¿En qué consiste la psicología perinatal?
La psicología perinatal aborda el bienestar emocional durante el embarazo, el posparto y las distintas etapas relacionadas con la maternidad. Es un espacio para expresar tus preocupaciones, comprender los cambios que estás viviendo y recibir acompañamiento profesional adaptado a tus necesidades.
¿Cuándo puede ser útil acudir a psicología perinatal?
Puede ser útil cuando aparecen ansiedad, tristeza, miedo, sensación de desbordamiento, dificultades para adaptarte a los cambios, preocupaciones relacionadas con el embarazo o el parto, malestar durante el posparto o dificultades emocionales asociadas a la crianza. También puedes solicitar apoyo aunque no exista un problema concreto y necesites un espacio para ti.
Un acompañamiento adaptado a cada etapa
Cada embarazo, posparto y experiencia de maternidad es diferente. El proceso terapéutico se adapta a tu situación, tus circunstancias y tus objetivos, ofreciendo un espacio confidencial para trabajar las dificultades emocionales y desarrollar recursos que favorezcan tu bienestar.
Si estás buscando acompañamiento psicológico, puedes contactar para valorar tu situación y conocer cómo sería el proceso terapéutico.
Preguntas frecuentes
¿En qué momento puedo acudir a terapia perinatal?
Puedes acudir durante el embarazo, después del parto o durante los primeros años de crianza. No es necesario esperar a que el malestar sea intenso para pedir apoyo psicológico.
¿La psicología perinatal solo está indicada si existe un problema?
No. También puede ser útil como espacio de acompañamiento ante los cambios emocionales, personales y familiares que pueden aparecer durante esta etapa.
Solicita información o una primera cita
Si quieres conocer si este tipo de terapia puede ser adecuada para ti, puedes ponerte en contacto con Desirée Cavas.
Contactar